일자목 거북목 남의 일은 아니죠

 

< 일자목 거북목 남의 일은 아니죠 >

 

일자목의 대표적인 증상은 목이 뻣뻣하거나

목 주변의 잦은 통증입니다.

 

 

 

아무래도 스마트폰, 컴퓨터 사용이 많은 직장인이라면

누구나 한 번쯤

일자목, 거북목 생각하게 되는데요.

 

장시간 잘못된 자세로 앉아서

오래 앉아서 공부하거나 근무하는 사무직이라면

c자여야 할 목 뼈가 일자로 펴지고

디스크가 자극을 받기 쉽습니다.

 

 

또 가벼운 교통사고 추돌사고에도

목뼈 관절에 외상을 입게 되면

일자목 / 거북목 찾아오기 쉬운 상태가 되죠.

 

일자목 거북목 소홀하게 다루다보면

목 디스크 역시 남의 일이 아닌데요.

 

 

틀어진 목 뼈와 신경근을 찾아내 추나요법 교정하거나

척추의 부정렬 근육의 불균형을 해소하는 운동치료

경추 주변 근육 인대 강화하는 한약까지

종합 치료를 받게 되면

목 디스크까지 가지 않고

일자목, 거북목 속시원하게 치료 가능합니다.

 

 

가볍게 틀어진 상태일수록

추나요법 교정만으로도

큰 효과 보실 수 있답니다.

 

 

 

일자목 거북목 목통증 정도는

당연히 참아야지 하지 마시고,

목디스크 예방 차원에서라도 꼭 검사, 교정 받으시면 좋겠어요.