체형교정中 어깨높이교정(어깨통증)┃청구경희한의원

우리 몸은 약간은 왼쪽과 오른쪽이 비대칭이라고 하죠.

하지만 어깨높이 차이가 어느정도의 이상으로 높거나 낮은경우가 간혹 있답니다.

이렇게 어깨높이 및 어깨통증의 원인은 바로 신체 체형의 불균형으로 인한

외형적 변형으로 우리몸의 중심 축이되는 척추의 비틀림과 연관되기에

꼭 짚고 넘어가야 할 질환이랍니다.

그럼 오늘은 청구경희한의원에서 체형교정 중 어깨높이교정(어깨통증)에 대해

그 어깨높이 불균형의 원인 및 치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다^^

학생과 직장인들의 공통점은 바로

무거운 짐을 한쪽으로만 들거나 매는 경우가 정말 많죠

또는 새우잠을 잠을 잔다거나 평소 자세가 한쪽으로 기운 경우 등..

이에 성장기 청소년들부터 직장인들은 물론이며 연령층과 성별 구분없이

발생하고 있는 것이바로 어깨높이차이의 불균형이랍니다.

  (어깨통증)어깨높이차이 증상의 원인 

어깨 높이의 차이가 발생되는 주 원인은 역시 생활습관에 의해 어깨 양쪽 중

한쪽만 사용을 많이 하는 경우 척추까지 비틀어지면서

어깨높이차이가 달라지는 증상이 발생 되기 쉽답니다.

check 1 책가방, 핸드백 등 가방을 매는 쪽의 어깨가 더 높음

check 2 한쪽 옆으로만 누워서 자는 자세

check 3 척추 측만증이 있는 경우

  어깨높이차이(어깨통증)에 따른 연관질환 

자신의 좌우 어깨 높이가 다르다면 척추또한 한쪽으로 휘어지는 측만증 등

척추 질환을 비롯하여 신체 다른 부위에도 비틀어지는 원인을 만들기도 한답니다.

다리길이차이, 족부변형, 걸음걸이의 이상 등 모두가 어깨높이차이의 원인이며

또 다른 경과이기도 하죠~~

어깨높이 차이 증상이 보인다는것은 발목과 골반 그리고 척추의 변형을 의미하는 지표가 될 수 있기에

그냥 넘겨가며 무시할 것이 아니라 어깨높이차이의 원인을 살펴봐야할 필요가 있답니다.

                      TIP >> 어깨통증이 있는경우                     

목에서 나오는 시니경이 목 디스트 또는 척추 비틀림과 주변의 인대에 의해 눌린다던지

자극을 받게되면 그 통증은 단순하게 목에서만 머무르지 않고 어깨나 등쪽으로 내려오게 됩니다.

이런경우 어깨가 무겁다기 보다는 어깨 위쪽이 시큰거리거나 찌릿하게 통증이 나타나게 되는데요

어떤경우에는 몸살이라도 난 것처럼 살만 닿아도 피부가 따끔거리면서 통증이 발생된답니다.

  청구경희한의원의 어깨높이교정치료방법 

먼저 전체적인 체형검사를 통한 어깨높이차이의 이유 및 원인을 진단하고

체형추나요법으로 좌우의 균형이 깨진 척추, 골반 상태를 해결하며

근육의 균형을 찾아주기 위한 슬링운동치료 등을 적용하며 좌우 어깨높이교정 치료를 진행합니다.

체형교정 중 어깨높이교정에 대해 살펴보았는데요

가장 중요한것은 바로 올바른 자세와 더불어 균형적인 생활습관이

어깨높이 불균형을 예방할 수 있답니다^^

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