[청구경희한의원] 이동엽 원장님 산모교실 초청 강의

[청구경희한의원] 이동엽 원장님 산모교실 초청 강의

지난 21일에 청구경희한의원 강남역점 이동엽 원장님의 외부 강의가 있었어요.

부득이하게 참석못하신 산모님들을 위해 강의 내용에 대해 살짝 알려드리려고 해요.

청구경희한의원 강남역점 이동엽 원장님은

참사랑어머니회가 추최한 산모교실에 초청을 받은 것이에요.

정말 훌륭하신 원장님^^ 이동엽 원장님은 이날

'출산 후 통증 체형관리'를 주제로 1교시 강의를 진행하셨어요.

추우 겨울날씨임에도 불구하고 80여명에 달하는 산모님들이 자리를 꽉 꽉 채워주셔서

이동엽 원장님께서도 기분좋게 강의를 진행하실 수 있었다는 후문이..^^

'출산 후 통증 체형관리' 강의 시작은 손목 유연성을 통해 산후풍을 예상할 수 있는

자가 테스트로 시작되어 많은 산모님들이 적극적으로 강의에 참여해주셨어요.

산후풍을 예상할 수 있는 자가 테스트가 유연성과 관계가 있는 이유는 출산 후 골반의

수축을 문제없이 하는 유연성의 문제가 산후풍을 겪느냐 아느냐로 연결되기 때문이에요.

이동엽 원장님이 산모교실에서 강의하신 '출산 후 통증 체형관리' 강의 내용에 대해 알아볼까요?

출산 후 6주가 산후풍을 부른다

출산 후 산모는 체력과 기력이 저하되어 면연력이 크게 떨어진 상태가 되요.

때문에 이 시기에 산후조리가 잘 되지 않으면 산후풍을 초래할 수 있어요.

산후에는 찬바람 뿐만 아니라 찬물에 손을 담그거나 몸을 씻는 행동 또한

산후풍의 원인이 될수 있기 때문에 건강한 산후를 위해 꼭 피해주셔야 해요.

그렇다면 산후풍은 왜 발생하는 것일까요?

산모의 자궁과 골반이 허약해진 상태에서 외부 찬 기운이 닿게되면 냉기게 쉽게

온 몸으로 퍼져 관절시림, 저림, 뻣뻣함, 통증, 무기력함 증상을 가져오기 때문이에요.

이런 증상들을 산후풍이라고 하고 산후풍을 예방하려면

산모의 기혈이 회복되는 6주 정도 기간동안 어떻게 산후조리를 하느냐가 아주 중요해요.

산후조리 골반관리는 여성의 평생건강 지표

청구경희한의원 이동엽 원장님은 '출산 후 통증 체형관리' 강의에서

산후에 통증이 생기는 것은 어쩔 수 없다고 여기는 경우가 많지만

회복기를 지난 이후에도 지속되는 골반통증은

다른 방사통을 유발하여 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있다고 설명을 해주셨어요,

산후조리 시기에 부실한 골반관리는 꼭 산후풍이 아니더라도 다양한 증상을 유발해요.

엉치통증 (골반통), 이유모를 허리통증, 사타구니 통증 등의 그러한 증상이에요.

이런 증상들은 모두 출산 시 벌어진 골반이 제대로 수축되지 못했거나

골반이 틀어져서, 또 주변 근육과 인대가 느슨해져서 발생하는 것이에요.

출산 후 골반과 골반부위 근육 인대는 저절로 강화되지 않는 부분이기 때문에

산후조리 기간동안 꼭 골반교정 치료를 받아야 하는 것이에요.

이동엽 원장님은 청구경희한의원에서의 수많은 진료 경험을 사례로 들며

출산 후에는 온 몸의 통증과 생활패턴의 변화, 몸매 변화,

소통 부재 등이 뒤섞여 나타나는 산후 우울증에 대한 설명도 해주셨어요.

그에 덧붙여 당연하다고 참는 것이 미덕이 아니라 골반통증과 산후조리에 있어

어려움이 있다면 가족에게 도움을 요청하는 것이 현명한 산후조리임을 강조하셨어요.

1교시로 진행된 청구경희한의원 이동엽 원장님의 강의에 적극적으로 참여해주신

많은 산모님들께서 강의가 끝난 후에도 자발적인 질문을 하며 강의시간이 길어지기도 했다는 사실!

아이를 낳기 전에 낳은 후를 생각하며 이런 저런 걱정이 되는건 당연한 사실임을 알고

시간이 많이 늦어지더라도 하나하나 친절하게 답해주시는 청구경희한의원 이동엽 원장님 덕분에

출산으로 인한 골반변화에 대한 걱정과 관심을 안심시킬 수 있었다고 해요.

또 첫째 아이를 낳으면서 산후풍을 겪었거나 골반통증으로 고생했던 분들도 함께 참석하셔서

원장님께 질문을 하시고 그에 대한 속시원한 답변을 듣게되어 실질적인 도움이 됐다고 하셨어요.

출산 후에 여성분들이 정확한 통증 치료를 받기 어려운 이유는 출산 후 변화된

여성의 몸 상태를 정확히 진단하는 병원을 찾지 못하다는 이유가 대부분이에요.

이동엽원장님도 청구경희한의원에 오시는 담당 환자분들의 많은 수가

원인을 파악하지 못해 병원들을 전전하다가 내원하고는 한다며 정밀검사로

원인을 바로 진단하는 의료기관을 만나야 한다고 다시 한번 신신당부 하셨어요.

추운 겨울, 출산 예정 중인 산모님들! 똑부러지는 산후조리 지식을 발휘해

출산 후 건강과 아름다운 체형, 두 마리 토끼를 모두 잡으시길 바래요^^