삐뚤어진골반 | 바로 잡아야 체형이 바로선다!

삐뚤어진골반 | 바로 잡아야 체형이 바로선다!

 

평소에 자세를 똑바로 하지 않으면 허리가 구부정해지거나 삐뚤어진 골반이 되고,

척추관련질환뿐 아니라 자신감이 부족해 보이고 옷맵시도 나지 않게 됩니다.

현대인들은 오랜 시간 앉아서 시간을 보내게 되는데

삐뚤어진 자세로 앉을 경우 골반이 틀어져 골반교정 치료를 받기도 합니다.

삐뚤어진 골반을 교정하는 사람 중에는 골반 뿐만 아니라

허리나 다리 등에 통증이 있는 경우가 많은데 이것은 삐뚤어진 골반과

휘어진 척추 등이 원인인 경우가 많습니다.

개인에 따라서 다르겠지만 삐뚤어진 골반 증상이 심하지 않는 경우는

추나요법, 슬링운동 치료 같은 보존적인 치료로도 개선 효과를 볼 수 있습니다.

청구경희한의원 골반교정 치료 

추나요법

삐뚤어진 골반으로 인한 허리디스크의 경우, 신경 압박을 풀어주는 것만으로도

통증을 완화시킬 수 있는데 청구경희한의원에서는 허리디스크, 목디스크, 척추측만증, 골반통증 등을

치료하기 위한 비수술적 요법으로 추나요법을 사용하여 치료를 진행하고 있습니다.

생활습관이 잘못되어 몸의 자세가 삐뚤어진 경우 심부근육(코어머슬)을 강화시키고, 

다양한 관절 및 엉치 주변 골반 근육을 상용하게 함으로써 골반통증 및 척추질환의 

근본원인이 되는 삐뚤어진 체형을 바로 잡아주는 치료 방법입니다.

골반 통증을 일으키는 골반이 변형을 예방하기 위해서는 

평소 가벼운 스트레칭으로 긴장된 허리 근육을 풀어주는 습관을 갖는 것이 좋습니다.

 

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