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  1. 2015.06.15 오리엉덩이 체형교정으로 힙 업해보자

 

 

< 오리엉덩이 체형교정으로 힙 업 해보자 >

 

 

오리엉덩이 타고난 체형이라고 생각하셨으면 오산입니다.

 

 

물론 오리 엉덩이 타고날 수도 있고

살이 붙은 모양에 따라 그렇게 보일 수도 있지만

대부분 후천적인 자세, 생활 습관으로 골반이 틀어지면서

체형이 망가지면서 오리 엉덩이가 형성됩니다.

  

 

오리 엉덩이를 만드는 생활습관

하이힐, 계단이나 산 오르기, 양반다리 등 다양한 습관이 있구요.

 

대부분 오리 엉덩이로만 체형이 변화되는 것이 아니라

굽은등, 휜다리 등 다른 체형 변화와 맞물려 있는 경우가 많습니다.

 

 

오리 엉덩이 확인은 뒤 모습이라 대부분 타인이 말해줘야

아는 경우가 많지만 스스로도 간단한 체크가 가능합니다.

 

오리 엉덩이인 사람은 벽에 머리 뒷 부분, 어깨뼈, 엉덩이, 뒤꿈치를 대고 서면

벽과 허리 사이에 주먹이 쉽게 들어가고

딱딱한 바닥에 누우면 꼬리뼈가 닿아서 배기는 느낌이 듭니다.

일자허리와는 반대 현상이라 할 수 있어요.

 

 

오리 엉덩이 체형교정은 추나요법 교정으로 치료가 가능합니다.

체형 검사를 통해 체형을 정확히 체크하고

틀어진 척추, 골반을 추나요법 전문 한의사가 바로 잡아

교정하게 되면 오리 엉덩이 체형 뿐만 아니라

전반적으로 체형 개선이 가능합니다.

 

오리 엉덩이 체형 교정 스트레칭만으로는 부족할 수 있습니다.

정확한 체형 분석으로 척추, 골반 틀어짐을 한의사가 직접 교정하는

추나요법으로 바로 잡아 힙 업 해보세요^^ !!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 청구경희