스키장 자외선, 스키장 이용시 자외선차단제 필수

겨울 스포츠의 시즌이 본격적으로 시작되면서 스키, 눈썰매장 예약은 이미 빡빡한 상태에요.

스키는 빠른 스피드를 즐기는 겨울 스포츠인 만큼 안전 사고를 예방하기 위해서

안전 장비를 철저히 준비해야 해요. 또 스키장에서도 멋진 패션을 뽐내기 위해

패셔너블한 스키복, 고글 등을 포함해 준비해야 할 것들이 아주 많아요.

하지만 정작 중요한 피부 관리 대책은 뒷전인 경우가 대부분이에요.

스키장 자외선과 매서운 바람으로부터 피부 손상을 막고 피부를 보호하기 위해

가장 중요한 것은 자외선차단제에요. 스키장 이용시 자외선차단제 필수!

아무런 대책없이 이용하다가는 스키장 자외선과 매서운 바람 등의

외부환경으로 인해 기미, 주근깨 등 각종 색소질환 발생 가능성이 높아요.

일반적으로 겨울철에 발생하는 자외선이 여름철에 발생하는 자외선보다 더 약하다고 판단하지만

스키, 눈썰매장에서는 새하얀 눈에 자외선이 반사되기 때문에 이야기가 달라져요.

뿐만 아니라 여름에 비해 강도는 약해도 파장의 길어 실제 지표면에 도달하는 양이 거의 같아요.

여름철 모래사장에 햇빛이 반사되는 비율보다 4~5배 더 높게 나타났으며

새하얀 눈위에 반사된 자외선의 80% 정도가 그대로 피부에 노출된다고 밝혀졌어요.

따라서 스키장 이용시 자외선차단제 필수! 스키장 자외선 관리를 소홀히 할 경우

기미, 잡티가 생기는 것은 물론 피부 탄력과 보습력이 떨어지고 주름을 유발할 수 있어요.

스키장 자외선으로부터 피부를 보호하는 방법! 스키장 이용시 자외선차단제 필수!

고글, 모자, 마스크 등을 이용해 피부 노출을 최소화하는 것이 좋으며

외출 30분 전에 자외선차단제를 꼼꼼히 발라주는 습관을 들여야 해요.

또 찬바람에 자극을 받았던 피부가 갑자기 따뜻한 실내 공기에 노출되면

혈관의 비정상적인 수축과 팽창을 하게 되므로 사후관리도 잊지 말아야 해요.