< 체형교정 머리부터 발끝까지~! >
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누구나 말못할 체형의 단점은 있죠?
숏다리, 롱허리, 휜다리, 넓은 어깨...
하지만 이 모든 것들이 선천적인것만은 아니라는 사실!
아마 야곰야곰 변하는 체형, 다이어트 문제도 아니라는건
여러분도 잘 알고 있으실거에요.
오늘은 100% 체형을 변화시킬수는 없어도
적어도 생활습관 때문에 후천적으로 변한 체형-
혹시 내 체형의 원인이 과연 척추나 골반은 아닌지
함꼐 살펴볼께요.
체형교정 대부분 목, 등, 어깨, 다리 한 군데가 아니라
대부분 복합적으로 비틀린 척추로 인해 필요하구요.
그래서 한 두군데 눈에 띄는 곳만 체형교정 필요한 것이 아니라
머리부터 발끝까지~ 척추 전반을 꼭 살펴볼 필요가 있답니다.
체형교정 생활습관 조정, 운동 등으로 부족할 때는
추나요법 교정치료로 도움받으실 수 있구요.
틀어진 척추와 척추를 둘러싸고 있어 함께 틀어진 근육, 근막, 인대까지
꼼꼼하게 잡아주고, 유지할 수 있는 좋은 생활습관과 함께라면
얼마든지 체형교정 효과 보실 수 있어요.
특히, 체형교정 효과는 바로 숨은키에서 많이 느끼시는데요.
체형이 바르면 타고난 키보다 더 커보이거나
다리가 길어보이는 장점이 있어요.
물론 쑤시고 결리는 만성 통증도 해방입니다!!
틀어지고 굽어진 내 체형, 체형교정 머리부터 발끝까지
오늘은 한 번쯤 꼼꼼하게 살펴보세요~~
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