출산 후 등통증 잠을 못자요

< 출산 후 등통증 잠을 못자요 >

아기를 안다가 등이 찌릿

팔을 들거나 몸을 비틀 때마다 등이 아픈 증상

산모들 중에 호소하시는 분들 많아요.

 

 

원래 자세에만 신경을 잘 써도

이러한 등통증은 휴식과 관리로 나아지기 쉽지만

육아를 하는 경우에는 아기를 안고 업고 하는 과정이 반복되면서

출산 후 등통증 잠을 못 이루기도 해요.

 

산모 등통증 잘 생기고 잘 낫지 않는 이유는

산모들은 관절이 약해져 있어 틀어져 있기 쉬운데

임신 중 아기를 안으면서 배를 내미는 자세를 취하면

뒤로 적당히 굽어 있어야 되는 등 뼈가 정상적인 척추곡선과는 다르게

편평해지거나 오목해지면서 틀어지게 됩니다.

 

 

 

이렇게 등이 편평해지는 것을

편평등증후군 이라고 하는데 만성적인 등 통증의

가장 큰 원인 중 하나입니다~

 

 

 

이럴 때는 단순히 등 근육을 마사지 한다고 해서

등 통증이 풀리는 것이 아니라

척추와 갈비뼈를 직접 교정하는 추나요법 치료로

통증이 개선될 수 있습니다~

 

 

 

일상생활에서는 아기를 안을 때

아기띠나 힙시트 등을 이용해서 등에 가는 부담을

줄이는 것을 권장해드립니다!

 

 

 

다른 척추보다 더욱 섬세한 교정이 필요한 갈비뼈

추나요법 17년 네트워크 청구경희한의원과 함께

산후 등통증의 원인! 꼭 해결해보세요~