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  1. 2015.01.30 허리디스크 원인은 무엇일까요

< 허리디스크 원인은 무엇일까요 > 

중년 이후에나 발생하는 줄 알았던 허리디스크!

요즘은 학생층에서도 쉽게 볼 수 있는데요.

 

 

허리디스크, 왜 발생할까요.

 

너무나 잘 알려져 있다시피 허리디스크는 생활습관이 부르는 질환 중 하나입니다.

허리디스크 발생 원인을 대표적으로 꼽아보자면요.

▶ 장시간의 컴퓨터 작업

▶ 잘못된 자세, 생활 습관으로 인한 척추 및 주변 근육의 손상

▶ 운동부족으로 인한 근력저하

▶ 영양 불균형 및 흡연, 스트레스 등

이렇게 다양한 생활적인 원인이 쌓이고 쌓여 허리디스크를 부른답니다.

좀 더 자세히 설명해드리면요.

 

잘못된 생활습관이 오래 쌓이면 척추가 S자에서 앞으로, 뒤로, 옆으로 비틀어지기 시작하는데요.

처음 척추 변형이 이어질 때는 통증이나 기타 사인이 없으면 알기 어려워요.

이렇게 척추변형이 계속 되다보면 허리, 골반, 다리 등에 통증이 발생하고

그 때서야 검사를 하게 되면 허리 디스크가 이미 발생한 경우가 많습니다.

 

척추 변형이 진행되는 것은 휠 얼라이먼트가 안 맞는 자동차를 계속 타서

타이어가 비대칭으로 마모되어 자동차가 정상적인 운행이 어려워지듯이

우리 몸에는 척추, 관절 질환으로 나타나기 쉽기 때문에

평소 생활습관부터 체크해보는 것이 허리디스크 발생 원인을 방지하는 방법이에요.  

 

허리디스크의 발생 원인, 이제 잘 아셨죠?

모든 치료의 기본은 원인부터 알고 가야하는 것이 정석!

청구경희한의원은 허리디스크의 원인이 되는 비틀어진 척추와 주변 근육까지, '

잘못된 체형을 꼼꼼히 살펴 추나요법으로 교정하여 허리디스크를 근본 치료하고 있습니다.

 

오늘도 청구경희한의원과 함께 허리 건강 지켜보세요!

 

 

 

Posted by 청구경희