<청구경희 안산점> 스키니진 어울리는 휜다리 교정

수 년전부터 다리 라인을 강조하는 패션 아이템이 유행이에요.

레깅스니 스키니진이 휜다리를 더욱 드러나게 하는 아이템인데요.

스키니 진이 어울리는 곧은 다리를 위한 휜다리 교정에 대해

청구경희한의원 강창현 원장님이  <경제풍월>에 스키니 진 어울리는

칼럼을 게재하셨어요.

강창현 원장님이 지적하는 대표적인 휜다리는 바로 'o다리'

가장 흔하게 볼 수 있는 o다리는 다리 모양의 문제 뿐만 아니라 휜 종아리로 인해 바깥쪽 종아리가 툭 튀어나와 보이고, 허벅지 살은 바깥 쪽으로 돌아가 허벅지 옆에 군살이 붙어 보여서 다리 라인을 망가뜨려요.

바깥으로 휜 x자형 다리도 허벅지는 붙고 종아리는 떨어지면서 아름다지 못한 다리 라인을 형성해요.

다리 라인을 결정하는 것은 바로 골반!

골반이 비뚤어지는 생활 습관이 몸에 베면 골격 전체가 틀어지고, 골격의 불안정성을 보상하기 위해 주변 근육이 함께 긴장하고 비틀어지면서 자신도 모르게 이리저리 다리가 휘어요.

(1) 할머니나 엄마가 자주 업어서 키운 경우

(2) 자신도 모르게 w자로 앉는 습관

(3) 바르지 못한 자세로 의자에 오래 앉아 있기

(4) 다리를 꼬고 앉는 습관

휜다리 교정은 바로 골반부터 바로 잡는 것이 급선무에요.

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