'척추관협착증증상'에 해당되는 글 5건

  1. 2014.03.25 척추관협착증 증상, 오래 걸으면 다리 저리고 아파요

척추관협착증 증상, 오래 걸으면 다리 저리고 아파요

 

 

젊을 적에는 쌩쌩한 허리로 둘째가라 하면 서럽던 사람도 중년 이후 허리통증을 호소하는 경우가 많습니다. 노화로 인한 척추 퇴행 현상, 척추관협착증 때문입니다. 허리디스크와 혼동하기 쉽지만 통증의 원인은 엄연히 다르기 때문에 올바른 치료를 위해서는 정확한 진단이 필요한 질환입니다.

 

 

척추관협착증 증상, 위치

척추뼈가 노화되면 표면에 뼈 조직이 가시처럼 덧자라게 됩니다. 이것이 척주사이구멍의 신경다발을 압박하면 염증을 일으키거나 심한 통증을 일으킵니다. "오래 걸으면 다리 저리고 아파요"라는 이유도 척추관을 통해 다리로 가는 신경이나 혈관이 압박되기 때문에 나타나는 증상입니다.

 

 

척추관협착증 증상, 특징

1. "조금만 오래 걸으면 다리 저리고 아파요"

2. "걸을 때 무거운 고무를 끌고 다니는 것 같아요"

3. "주저 앉거나 몸을 둥글려 누우면 통증이 가셔요"

4. "몸을 앞으로 숙여야 통증이 덜 해요"

 

척추관협착증 증상, 원인

신경과 혈관이 지나는 척주관 지름이 좁아지는 대부분의 이유는 허리뼈곡의 변형 때문입니다. 평소 자세 습관 또는 반복된 노동으로 일자허리가 되면 척추의 퇴행이 빨라져 황인대(척추뼈와 척추뼈를 잇는 인대)가 비대해지며 척추관이 좁아지게 되는 것입니다.

 

 

척추관협착증 증상, 수술만으로 될까?

수술을 하게 되면 척주관을 압박하는 조직을 제거하는 것에만 초점을 맞춥니다. 하지만 척추관의 지름을 확보하고 이를 유지하기 위해선 결국 허리뼈의 전만(앞으로 굽어짐)을 살리고 엉덩허리근의 기능을 회복시키는 근본적 치료가 필수입니다. 더군다나 환자가 연로하다면 수술 후 근골격의 회복이 더 더디므로 수술 선택은 매우 신중해야 합니다.

 

 

청구경희한의원의 척추관협착증 치료

VST 침법으로 척주 주변 근육을 유연하고 탄력있게 회복시킵니다.  한약과 약침을 병행하면 인대와 신경 조직에 생긴 염증을 해소하고 통증을 빨리 가라앉히는 효과가 있습니다. 여기에 체형추나요법과 슬링운동치료로 척주 S곡선을 회복시켜 유지하면 척주관이 압박받는 근본적인 원인이 해결됩니다.

 

 

"오래 걸으면 다리 저리고 아파요" 어떻게 관리 하나요?

되도록 걷는 것을 자제해야 합니다. 외출시에는 지팡이 등에 의지해 힘을 분산시켜 주는 게 좋습니다. 과체중인 분은 체중관리를 병행해 허리에 가해지는 부담을 줄일 수 있습니다. 허리통증이 심할 때는 온찜질을 해주면 도움이 됩니다. 

천장을 보고 바로 누워 한쪽 무릎을 양손으로 잡고 배쪽으로 당긴 뒤 3초 정도 정지하는 스트레칭은, 허리통증을 해소하고 뻣뻣해진 다리 근육을 푸는데 좋은 스트레칭이니 자주 해주면 좋습니다.

 

 

Posted by 청구경희