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  1. 2015.09.29 임신 허리통증/ 산후요통 이유는 무엇?

 

 

< 임신 허리통증 / 산후요통 이유는 무엇? >

 

 

임신 허리통증 심하신 분

임신부터 출산이 끝난 이후에도 요통이 심한 경우

모두 허리통증, 요통 때문에 고생하는 케이스인데요.

 

 

물론 임신, 출산이라는 특수한 과정을 거치면서

몸무게, 체형, 생활방법 등이 바뀌면서

일시적으로 요통이 발생하기도 하지만

이미 임신 전 척추가 틀어지거나
척추질환에 노출되어 있었을 가능성이 높구요,

 

 

특별한 치료를 받지 않은 채

임신, 출산을 경험하면서 더 심해지는 분들이 많습니다.

 

하지만 임신 허리통증 산후요통이 심해지는

가장 큰 원인은 골반의 변화과과 밀접한 관련이 있습니다.

 

 

골반이 최대 10cm까지 벌어지면서

요통, 엉치통증, 골반통 등을 일으키고

앞으로 배가 나오면서 배를 내미는 자세 등으로

척추가 더욱 틀어지기도 합니다.

 

 

임신허리통증, 산후요통 예방, 치료

릴렉신 호르몬의 분비 주기를 잘 아는 것이 중요한데요.

 

 

출산을 원활하게 하는 릴렉신 호르몬이

임신 과정(특히 임신 후반기)에서 산후 6개월 까지

인대, 근육이 평소보다 부드러워

틀어진 척추, 골반을 이 때 교정하게 되면

임신 허리통증, 산후요통 예방, 치료에 도움이 된답니다.

 

 

건강한 임신과 출산,

척추, 골반 관리도 꼭 잊지 마시길 바랄께요.

 

 

 

 

Posted by 청구경희