< 오다리 부르는 생활습관 >

 가장 많이 볼 수 있는 휜다리 중 하나가 바로 오다리~

태어날 때부터 휘었던건지 밖으로 휜 오다리는 성인이 될수록

더 벌어지는 것 같아 속수무책인 경우가 많습니다.

물론 선천적인 영향도 있지만 오다리를 유발하거나 점점 더 심하게 하는 것은

바로 생활습관인데요.

오다리 부르는 생활습관 한 번 체크해보시고, 고쳐보도록 노력해보는 것은 어떨까요.

새 봄 멋진 다리로 생활할 그대를 위한 오다리 금기 생활자세 아래 그림 꼭 참고해보세요^^

- 한 다리 꺾어 올려 앉기

무릎 관절을 밖으로 기울게 함으로써 오다리를 부릅니다.

- 쪼그려 앉기

고관절과 무릎을 동시에 밖으로 휘게 만드는 자세입니다.

-  짝다리 서기

고관절을 휘게 하고 골반을 벌어지게 만들어 휜다리를 만듭니다.

- 양반다리

고관절과 무릎관절 모두 영향을 받아 밖으로 휘게 해요.

- 발목만 꼬고 앉기

무릎이 벌어지면서 다리를 더욱 오자로 만듭니다.

무심코 내 몸에 벤 생활습관 많으시죠?

새 봄, 그리고 앞으로 여름까지 멋진 다리로 생활하려면

오다리 부르는 생활습관부터 주의하면서 휜다리 교정에 한 번 도전해보세요~

청구경희한의원은 휜다리 교정 임상경력 15년 추나요법 전문 한의원으로

오다리를 만든 근본원인부터 꼼꼼하게 짚어 치료해드립니다!