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  1. 2014.11.06 X다리/ 엑스다리/ 엑스다리 생활습관/엑스다리 교정

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예쁘게 쭉 뻗은 다리~ 굳이 미니스커트로 노출하지 않아도

레깅스나 스키니진만 입어도 돋보이게 마련인데요.

다리가 휘었다면 이러한 패션 아이템 소화하기가 매우 꺼려지게 되지요.

 

 

오늘은 휜 다리 중에서도 X다리, 엑스다리 에 대해 이야기해보려고 합니다.

모든 휜다리가 그렇듯이 엑스다리도 생활 습관으로 만들어지는데요.

나도 모르게 몸에 익혔던 생활습관이 엑스다리 만드는 생활 습관이기 때문에

꼭 유념해서 알아두시길 바랄께요.

 

그럼, 엑스다리 만드는 생활습관에는 어떤 것들이 있을까요.

 

* 다리 꼬기

다리를 자주 꼬게 되면 무릎이 안 쪽으로 밀리면서 다리를 엑스다리로 만들게 됩니다

 

 

* W자 형태로 앉기

무릎을 바깥으로 하고 앉는 W자 자세는 다리를 바깥쪽으로 벌어지게 하는 엑스다리를 만들어요.

 

 

* 발 벌리고 앉기

허벅지만 붙이고 종아리 이하를 자꾸 밖으로 벌리고 앉게 되면 그 모양 그대로 엑스다리가 되기 쉬워요.

 

 

엑스다리 역시 휜다리의 일종이기 때문에 곧고 예쁜 다리를 만들기 위해서는

생활습관 교정 뿐만 아니라 심할 경우 교정치료가 필요합니다.

체형추나요법으로 엑스다리의 원인이 되는 척추, 골반을 교정하게 되면

다리 라인이 곧아지는 것은 물론이거니와 체형이 예쁘게 바로 잡히기 떄문에

몸매 자체가 예뻐지는 효과를 거둘수가 있어요.

 

엑스 다리인지 아닌지 잘 모르시겠다구요?

체형측정검사, 채형사진촬영 등을 통해서 체형을 분석하는 진단을 받게 되면

다리 뿐만 아니라 체형 전체를 아울러 살펴볼 수 있기 때문에 우선 진단부터 권유해드릴께요.

 

 

청구경희한의원은 척추, 체형 교정 전문 한의원으로 

진단부터 꼼꼼하게~ 치료는 세심하게 해드리고 있으니

엑스다리 고민 언제든지 상담해주세요^^  

 

 

 

 

Posted by 청구경희