< 엉치통증 원인은 무엇일까요 >

오래 앉아 있으면 베기듯이 아픈 엉치?

그렇다고 허리가 아픈 것도 아니고, 꼬리뼈가 아픈 것도 아닌 이 통증의 정체는 무엇일까요?

엉치통증은 단순해 보이지만 초반에 제대로 치료하지 않으며 고관절에도 이상이 생기거나

다리가 저리고 당기는 좌골신경통, 허리디스크나 측만증 등

다른 척추질환으로 발전할 수도 있기 때문에 통증의 원인부터 잘 살펴보는 것이 중요합니다.

엉치통증, 원인은 무엇일까요

하나는 골반의 틀어짐입니다!

습관적으로 꼬는 다리, 짝다리 짚기 등 잘못돈 자세 및 생활 습관때문에 틀어진 골반 부위에

통증이 발생하면서 엉치에 통증이 느껴집니다~

두번째는 엉덩방아처럼 엉치뼈를 부딪히면서 통증이 발생할 수 있습니다.

세번째는 관절의 인대가 만성적으로 약화되어 있을 경우입니다.

만성적인 영양문제, 섬유근통 등으로 이미 관절의 인대가 약해져 있는 경우

엉치 통증이 나타날 수 있습니다.

그럼, 허리 통증과는 구분이 가능할까요

물론 허리 통증과는 엉치통증은 다른 아픔을 준답니다.

엉치통증은 특히 오래 앉아 있거나 딱딱한데 앉아 있을 때 통증이 주로 발생합니다~

그래서 일반 디스크나 요통의 치료와는 차이점이 있는데요.

엉치통증은 엉치 부위의 천골과 장골을 고정시켜주는 천장인대를 제대로 치료해주는 것이 중요합니다.

섬유근통등과 병행하고 있는 경우도 많기 때문에 근육을 강화시켜주는 한약치료와 더불어

골반 쪽 근육들을 바로 잡아줄 수 있는 추나요법을 함께 병행하는 것이 바람직합니다^^

디스크인지 아닌지 모를 엉치통증, 초반부터 잡아야 고생하지 않는다는 사실, 꼭 기억해두세요!