<이뉴스투데이> 만성 어깨, 등결림 굽은등치료로!
희망찬 2015년 새해, 알차게 보내고 계신가요?
새해 첫 청구경희한의원 미디어는 이뉴스투데이 Q&A입니다.
오늘은 굽은등에 대한 건강 상담을 청구경희한의원 안산점 강창현 원장님께서 맡아주셨답니다.
그럼, 고양이등, 할머니등으로 불리는 굽은등에 대한 고민부터 한 번 살펴볼께요.
Q. IT 직종에 종사하는 30대 직장인입니다. 평소 자세가 구부정하다는 지적을 많이 받고,
어깨, 등이 자주 결리고 아픕니다. 굽은등치료가 가능할까요.
A. 요즘 남녀노소 할것없이 스마트폰, PC사용 시간이 많아지면서 고개를 푹 숙이고
등을 구부정하게 구부린 채 화면만 들여다보는 모습을 많이 볼 수 있습니다.
이러한 자세는 보기만 안 좋은 것이 아니라 일자목 증후군도 함께 불러올 수 있어
목은 거북목, 등은 고양이 등으로 점점 비틀어진 체형을 만들게 됩니다.
또한 체형만 비틀어지는 것이 아니라 차츰 척추도 함게 비틀어지면서
등에 통증이 발생하고, 목 디스크, 허리 디스크 등을 일으키게 되기 때문에
어깨, 등 통증, 체형 변화 등이 보여진다면 초기에 진단을 받아 척추질환을 예방하는 것이 중요해요.
굽은등은 크게 등이 둥글게 말린 세로로 굽은 등과
뒤에서 볼때 어깨가 둥글게 솟은 가로로 굽은 등으로 니뉘는데요.
세로로 굽은 등의 경우 등만 교정하는 것이 아니라
경추, 요추, 골반까지 전체적인 추나요법 교정이 필요하고,
가로로 굽은 등 역시 척추 전반을 살피면서 견갑골을 뒤로 당기는
교정을 하게 되면 개선이 된답니다.
청구경희한의원은 추나요법 임상경력 15년째를 맞는 교정 전문 한의원으로
굽은등 교정 뿐만 아니라 체형교정, 척추질환 치료 등을 꼼꼼하게 실시하고 있습니다.
새해에는 굽은등 바로 펴고, 당당한 체형, 건강한 척추로 활기차게 생활하시길 바라구요~
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