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  1. 2013.03.18 체형교정전문┃재미로 보는 뼈와 근육 상식테스트 2

체형교정전문┃재미로 보는 뼈와 근육 상식테스트



여러분은 자신의 몸을 구성하는 뼈와 근육에 대해

얼마나 잘 알고 있나요?


내 몸의 뼈는 총 몇 개인지 알고 계신가요?

성인 인체의 뼈 개수는 206개 랍니다.


그렇다면 우리 뼈는 어떤 역할을 하는지,

뼈를 감싸고 있는 근육들은 어떤 역할을 하고

어떤 작용을 하는지 알고 계신가요?


대부분의 사람들이 뼈의 개수는 알지만

뼈와 근육이 어떻게 움직이고 작용하는지에 대해

모르는 경우가 많죠!


뼈와 근육에 대한 상식테스트를 통해

우리 몸에 더욱 관심을 가져보아요!! ^^





우선, 간단한 메모지와 펜을 준비해주세요 ^^

체크하면서 뼈와 근육에 대한 상식테스트를 해야하니까요~

총 15가지의 문항들 중에 맞다고 생각하는 번호를 체크해두세요,


자 그럼 뼈와 근육 상식테스트 시작합니다!



 재미로 보는 뼈와 근육 상식테스트 



1. 성인 남자의 몸은 약 640여 개의 근육으로 이루어졌다.


2. 우리 몸에서 가장 단단한 뼈대가 몸무게에서 가장 큰 비중을 차지한다.


3. 건강한 뼈는 속까지 치밀 조직으로 채워져 있다. 구멍이 생겼다면 뼈엉성증이다.


4. 뼈와 뼈를 연결하는 것은 힘줄, 근육과 뼈를 연결하는 것은 인대라 한다.


5. 뼈는 신경의 지배를 받아 운동을 일으킨다.


6. 연골은 조금 닳은 상태에서 충분한 영양 공급만 이루어지면 재생된다.


7. 하나의 동작에는 하나의 근육이 관여한다.


8. 척추는 모두 31개의 척추뼈로 이루어져 있다.


9. 근육은 능동적으로 수축 운동과 이완 운동을 할 수 있다.


10. 오른손잡이는 몸의 오른쪽이, 왼손잡이는 몸의 왼쪽이 우세한 것이 정상이다.


11. 모든 운동신경은 두뇌의 지령을 받는다.


12. 근육은 피부와 지방층 아래에 단일층을 이루고 있다.


13. 골반은 모든 벌어짐과 틀어짐에 대비할 수 있는 유연한 구조다.


14. 뼈에는 피가 전혀 통하지 않는다.


15. 근육에는 자세 정보를 수용하는 감각기관이 존재한다.




이상 15가지의 뼈와 근육 상식테스트 문항이 끝났어요~

여러분 하나 하나 잘 읽어가며 체크 해두셨나요?





결과 보기 ▼▼







결과를 보셨나요? 몇개나 맞추셨나요?

생소했던 내용들도 많았을텐데요~~

오늘 해보았던 뼈와 근육의 상식테스를 통해

내 몸에 대해 한걸음 더 알 수 있는 계기가 되었으면 좋겠어요~~^^


내 몸을 바로 알아야 체형교정도 가능한거니까요~

몸의 어디가 고장났는지..

나를 구성하는 뼈와 근육이 어떤 일을 하는지, 

왜 잘 다뤄줘야 하는지 알 수 있겠죠?


오늘 해본 뼈와 근육 상식테스트로 몸에 대한 상식 박사가 되보자구요 ^^






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Posted by 청구경희