하체관리추천┃이런 증상, 하체비만의 원인!!

내 몸은 비틀렸을까? 아닐까?

우리 몸은 적응력이 뛰어나 몸이 비틀어지면 저항하지 않고

그 비틀림을 보완하려고 한답니다~

그렇기 때문에 스스로 몸이 비틀렸는지 아닌지 파악하기가 어려운데요~

몸에서 통증이 나타났을 때는 이미 몸의 비틀림이 한창 진행되어

체형이 무너지고 건강도 나빠진 상태랍니다.

비틀린 몸은 노폐물을 쌓이게 하고 기혈의 순환을 방해하며,

신진대사를 떨어뜨려 지방이 축적되기 쉬운 몸이 되버려요~

오늘은 청구경희한의원과 함께 증상으로 몸의 비틀림을 체크해 보도록 해요!

평소 신경 쓰이는 내 몸의 증상으로도 몸의 비틀림을 확인 할 수 있답니다.

몸 어딘가가 비틀어지면 관절의 움직임에 제한을 받고 그 부분에 관련된 근육이

제대로 제 기능을 다하지 못하게 되어 결과적으로 몸에 이상이 생기죠.

청구경희한의원에서 알려주는 표를 참고해

몸의 비틀린 부위를 찾고, 이를 교정해 주어 하체비만에서 탈출해 보자구요!

자세히 보면 중복되는 증상들도 많답니다~

골반부터 무릎, 고관절, 발목 모두 다 연결되어 있기 때문이기도 한데요.

여러분은 위의 증상들 중 얼마나 해당되며, 어디가 비틀렸다고 체크되셨나요?

몸 어딘가가 비틀린 사람은 하체 라인이 아름답지도 않을 뿐더러

몸도 제 기능을 하지 못한답니다~

몸이 비틀린 사람은 위에 언급했다시피 신진대사가 원활하지 못해

다이어트를 해도 효과를 보기 어렵고 운동을 할수록 살이 빠지기보다는 근육이 더 딱딱해지죠.

또한 내장이 아래로 처져 기능이 약화된 상태이기 때문에

피부가 깨끗하지 못하고, 군살이 붙게되어 체형이 예쁘지 않답니다.

평소 바른자세를 생활화하고, 틀어진 몸의 균형을 바로잡아주는 것이

하체비만을 탈출할 수 있는 방법이랍니다!

청구경희한의원이 알려주는 바른자세 클릭!!

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