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  1. 2014.08.04 대사증후군 예방을 위한 복부비만 다이어트!

<대사증후군 예방을 위한 복부비만 다이어트!>

 

요즘 꾳중년이라는 얘기가 있을 정도로 20~30대 못지 않은

 탄탄한 몸매를 가지신 분들이 많은데요.

중년에 접어들수록 진~짜 탄탄하게 관리해야 될 부분이 바로 복부!

 복부비만 다이어트 에요.

 

흔히 뱃살 = 인격이라는 말은 이제 통하지 않구요.

뱃살 = 건강의 지표 이기 때문에 더군다나 복부비만 다이어트에는 꼭 신경을 쓰셔야 한답니다.

 

복부비만 다이어트가 가장 필요한 이유 중에 하는 바로 대사증후군 때문인데요.

대사증후군이란 만성적인 대사 장애로 나타나는 상태로

 고혈압, 고지혈증, 비만, 심혈관계 질환 등

여러가지 질환의 가능성이 높~ 은 질병 전 단계를 의미해요.

 

특히, 허리둘레 남성 90cm, 여성 85cm 이상, 혈압, 당뇨, 고지혈증 약 복용 혹은 기준치 이상,

중성지방 150mg/dl 이상 중 3가지 이상일 경우 대사증후군으로 진단되구요.

1~2가지 해당사항도 위험군에 속해요.

 

 그러므로, 대사증후군의 가장 기본 조건이 되는 비만은 반드시 꼭꼭 관리, 치료의 대상이 된답니다.

 

하지만, 이미 내 몸 배둘레를 가득 채우고 있는 복부비만이라 포기하신 중년 분들~

복부비만 다이어트를 한방 다이어트와 함께 용기내서 다시 시작해보시면 어떨까요.

 슈퍼맨

아무래도 20대와는 달리 다이어트에 대한 긴장감도 덜하고,

갱년기 전후라 건강 문제에도 신경이 쓰이실텐데요.

복부비만 다이어트를 위한 한약은 식욕을 조절해주면서

신진대사를 증가시키고, 체지방을 분해해주어

중년 이후 건강관리에도 도움이 되구요.

 

운동과 함께 지방분해침으로 살을 빼고자 하는 부위를 쏙쏙 자극시켜주면

지방이 많이 분포되어 있는 복부비만 다이어트에 효과적입니다.

여기에 식단조절도 비만클리닉 전문 원장님과 함께라면~

복부비만 다이어트와 더불어 대사증후군의 위험에서도

빠져나올 수 있답니다!

 

 

 

Posted by 청구경희