모유수유 6개월 이상 먹으면 두뇌발달 빠르다

워킹맘이 증가하면서 모유수유율은 감소하고있어요.

모유 수유는 산모, 아이 모두에게 필요한 영양분이 많기 때문에

출산 후 직장을 복귀하는 워킹맘들이 수유를 할 수 있는 환경이 필요해요.

실제로 540명의 어머니와 자녀를 대상으로 장기간에 걸쳐 진행한 결과,

모유수유 6개월 이상 먹으면 두뇌발달 빠르다는 연구 결과가 밝혀졌어요.

모유를 먹인 기간이 길수록 아이의 인지기능은 높아진다는 사실!

연구팀은 모유를 짧은 기간이라도 먹은 아이가 전혀 먹지 않은 아이에 비해

인지기능, 수동적 능동적 의사소통 기능, 미세운동 기능이 좋았으며

이런 기능은 모유를 먹은 기간이 길수록 좋아진다고 설명했어요

각종 실험에서 6개월 이상 먹은 아이들이 최고의 성적을 보이기도 했어요.

모유수유가 의학적으로 상당한 효과가 있음을 명확히 확인해준 연구 결과!

모유 수유효과가  입증된 만큼 되도록 모유 수유를 진행하기를 추천드려요.

세계보건기구는 생후 6개월까지 모유만을 먹이고 6개월부터 2세까지는

모유와 함께 적절한 이유식을 섞어 먹이도록 권장하고 있는 추세에요.

출산 후 약 7일간 나오는 초유는 1L당 580kcal 정도로 탄수화물 53g,

단백질 37g, 지방 29g으로 이뤄져있고 면역물질이 많이 함유되어 있어요.

색이 진하고 먼역성분이 많기 때문에 아이에게 큰 도움이 되요.

뿐만 아니라 모유 수유는 상당한 열량과 수분을 소비하므로 출산 초기의

부기를 빼고 임신 중에 찐 살을 빼는 다이어트 효과도 함께 얻을 수 있어요.

모유수유 다이어트는 힘들여 빼는 것이 아니라 건강한 식생활과

가벼운 신체활동량을 유지하는 최적의 상태에서 시너지 효과를 일으켜

체중감량이 되기 때문에 산모, 아이 모두의 건강관리에 모유수유가 최고에요.