딸꾹질 원인 & 딸꾹질 멈추는법

태어나서 한번쯤 겪어봤을 딸꾹질의 원인에 대해서 알고 계신가요?

딸꾹질은 횡격막 수축에 의해 숨을 쉬고자 하나 갑자기 성문이 닫혀

본인의 의지와 상관없이 이상한 소리를 내는 것이에요.

보통 주변에서 딸꾹질을 하면 몰래 음식을 먹었다거나 어떤 잘못을 했느냐며

웃음거리로 넘기곤 하지만 딸꾹질이 잦고 쉽게 멈추지 않는 경우에는

심리적 원인, 기질적 원인이 될수도 있어 잘 알아보고 주의해야 해요.

보통 딸꾹질이 저절로 멈추는 경우에는 탄산음료나 공기를 삼키거나

과식 등의 이유로 위의 팽창이 일어난 경우, 급격한 온도변화, 음주, 스트레스 등이 원인이 되지만

딸꾹질이 좀처럼 멈추지 않는 경우에는 신경성 식욕부진, 인격성 장애

히스테리성 신경증 등의 심리인 원인과 중추신경성과 종양, 

뇌출혈, 갑상선종, 고막의 자극 등의 다양한 기질적 원인이 될수도 있어요

딸꾹질 멈추는법으로는 숨참기, 재채기, 갑자기 놀래키기, 비닐봉지에 내신 숨 재호흡하기,

경동맥마사지, 미주신경 자극하기, 양무릎에 가슴을 붙여서 횡경막 자극하기 등등

다양한 방법들이 제기되고 있는데 급성 딸꾹질은 저절로 호전되므로강에는 무리를 주지 않지만

딸꾹질이 신경쓰이고 딸꾹질 멈추는법을 찾는다면 이와같은 방법을 시도해보는것도 좋아요

신생아 딸꾹질이 멈추지않고 지속되는 경우나 잦은 딸꾹질이 좀처럼 호전되지 않는다면

전문적인 상담이 필요하니 꼭! 늦기전에 병원에 내원해야 한다는 사실 모두 알고계시죠?

사랑에 빠지거나 거짓말을 했을때도 나타나는 증상이기 때문에

딸꾹질에 대해 일반적으로 쉽게 생각하시는 분들이 대부분이지만

태어나서 누구나 한번쯤 겪어보는 딸꾹질 원인과 딸꾹질 멈추는법에 대해

알고계시는 것도 살아가면서 작은 도움이 되지 않을까 싶어요^^