[뒷목이 땡기고 아파요] 목통증이 있는데 목디스크증상 인가요?

몸 어딘가가 뭉치고 쑤시면 활동이 자유롭지 못하고 신경도 예민해지기 마련이죠.

눈에 띄는 이유 없이 "늘 뒷목이 땡기고 아파요" 라는 말을 달고 지낸다면

목디스크증상이 아닌지 의심해 볼 필요가 있습니다.

잘못된 자세 습관이나 외부적 충격으로 인해 C자 커브의 경추가 일자로 펴지면

두개골의 후두부를 연결하는 근육이 머리를 지탱하려고 더 많이 긴장하게 됩니다.

근육의 긴장 수축이 오래되면  근육을 따라 염증이 생기면서 목통증까지 나타나고,

일자목 증상이 지속되면서 차차 목디스크로 진행됩니다.

일자목 - 목덜미~어깨 근육·관절·인대의 만성통증 -

척추사이원반 퇴행 - 척추사이원반 돌출로 신경 압박(목디스크증상 발현)

뒷목이 땡기고 아파요 라는 분들도 조금씩 목통증 범위가 다른데요.

목덜미가 아프다고 반드시 목디스크는 아니지만 몇가지 특징을 살펴

목디스크증상 인지, 단순 근육통인지 추측해볼 수 있습니다.

1. 뒷머리와 등까지 땡기고 아파요

2. 팔의 힘이 빠지거나 저려요

목통증이 단순 근육통이라 해도 멀리 보면 이미 체형 문제가 있다는 신호이고,

목디스크로 진행될 가능성이 높기 때문에 전문의를 찾아 목뼈 변형을

미리 진단받고 치료하는 것이 좋습니다.

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