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  1. 2014.10.24 자연분만 골반교정부터 시작해보세요~

< 자연분만 골반교정부터 시작해보세요~ >

 

임신의 기쁨과 함께 찾아오는 출산에 대한 공포!

아무래도 자신의 몸을 아끼는 엄마라면 자연분만을 하고 싶으실거에요.

자연분만은 가장 안전하고 회복이 빠른 분만법이자 산후 관리만 잘되면

건강한 산후, 예쁜 몸매도 가질 수 있어요.

골반이 바른 상태에서 임신을 하면 임신기간 동안 골반을 벌어지게 하는

릴랙신 호르몬이 활발하게 분비되어도

골반이 잘 비틀어지지 않아 자연분만이 쉬워져요.

 

하지만 릴랙신이 도움이 되는 것은 골반이 바른 상태에서 잘 벌어져있을 때이지만,

이미 골반이 비틀려 있을 때는 골반을 앞뒤좌우로 더 비틀리게 하면서 자연분만을 방해하게 되요.

 

임신 말기 치골 위 쪽에 있다가 골반 안으로 들어온 태아가 출산하기 좋은 자리에

자리잡게 되는데, 골반이 비틀리면 출산하기 불리한 곳에 자리 잡아

말그대로 난산의 원인을 제공하게 된답니다.

 

 

그러므로 임신 전 산전검사도 중요하지만, 자신의 골반의 상태를 알고

골반 교정을 하게 되면 자연 분만을 수월하게 할 수 있답니다.

가능하면 6개월 전부터 자연분만을 위한 골반교정을 하는 것이 바람직한데요.

개인마다 차이가 있지만 적어도 우리 몸이 바로 잡히는 데는 평균 6개월 정도가 걸리기 때문이에요.

 

건강 회복도 빠르고, 산후 다이어트에도 좋은 자연분만!

골반만 바르게 잘 잡혀 있어도 한결 수월하다는 사실, 이제 아셨죠?

 

청구경희한의원은 골반교정 전문 한의원으로 산전, 임신 중, 산후 추나요법을 통한 골반 관리를 통해

자연분만 뿐만 아니라 임신전후 통증 관리를 꼼꼼하고 섬세하게 해드리고 있습니다^^

 

자연분만을 꿈꾸는 모든 임산부 여러분, 오늘도 건강하세요!!

 

 

 

Posted by 청구경희