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(일자목자가진단) 내가 혹시 일자목일까

(일자목자가진단) 내가 혹시 일자목일까

요즘 일자목에 대해서는 누구나 잘 알고 있을정도로

널리 알려진 증상인데요.

일자목 이름 그대로 목이 거북이처럼 일자로 쭉 펴진 증상을 말해요.

물론 척추가 일자로 서면 x-ray로 척추 뼈를 찰영하지 않아도

보기에도 일자로 고개를 쭉 내민것처럼 보이지만

이제 막 일자목이 진행되고 있는 단계라면 아직 외관상에는 눈에 안 띌수도 있구요.

잘못된 자세로 인해 자신도 모르게 발생하는 경우가 많을 뿐더러

남녀노소를 가리지 않기 때문에 평소 목 주변이 뻐근하다던가

일자목이 의심된다면 반드시 일자목자가진단을 해보는 것이 중요합니다.

또 겉으로 일자로 보여지는 것만 문제가 아니라

방치할 경우 목디스크나 다른 척추질환과도 연결될 수 있기 때문에 일자목자가진단을 통해

일자목 점검해보시고, 치료가 필요할 경우 일자목한의원에서 제대로 치료받으시는 게 좋겠습니다.

일자목 자가진단테스트

1. 귀에서 내린 수직선이 어깨 관절보다 앞쪽에 위치한다.

2. 뒷목이 자주 경직된다.

3. 혈압이 높다.

4. 자주 그리고 오래동안 피곤한다.

5. 목, 어깨, 팔, 손 등에 통증이 있다.

6. 물건을 쥘 때 손 힘이 약하다.

7. 목과 어깨가 쉽게 뭉친다.

8. 목이나 어깨 돌릴 때 소리가 잘 난다.

9. 자고 일어나서 목에 자주 담이 결린다.

* 3개 이상이면 진료 상담이 필요합니다.

청구경희한의원은 추나요법 임상경력 15년 한의원으로 한의사가 손으로 경추 및 주변 근육을

교정하여 일자목을 치료하고 있습니다~

미리미리 일자목 자가진단으로 척추건강 챙기셔서

건강한 척추, 튼튼한 척추 만들어보세요^^

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Posted by 청구경희

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