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< 산후 골반 벌어짐 어쩌지..> |
산후 골반교정 꼭 하고 싶어서 한다기보다
산후 허리 골반통증으로 진료 받다보면
권유 받으시게 됩니다.
하지만 요즘에는 출산 후 벌어지고 틀어진 골반
체형, 미용 목적으로 상담하시는 경우가 많아졌어요.
실제 임신 출산 과정을 거치게 되면
자궁이 커지면서 천장관절(엉치엉덩관절)이 헐렁해지면서
골반 양 옆의 엉덩뼈인 장골도 벌어집니다.
이 때 장골이 과도하게 벌어지면
골반 모양이 뒤에서 봤을 때 호리병 모양이 아니라
네모난 형태가 되기 때문에
흔히 말하는 아줌마 엉덩이, 늘어진 엉덩이가 되거나
허벅지 주변의 살이 툭 튀어나와 보이게 됩니다.
또 다른 문제는 골반이 벌어질 때는
벌어지기만 하는 것이 아니라 헐렁해지기 때문에
틀어지기도 쉬운 상태가 되는데요.
그래서 이럴 때 한 쪽으로 몸을 비틀어 누워 자거나
짝다리를 짚거나 다리를 꼬게 되면
골반 비틀림도 함께 발생하면서
체형, 미용적인 문제 뿐만 아니라 산후풍에도
노출되기 쉬운 상태가 됩니다.
그래서 산후 골반 벌어짐 반드시 골반교정으로
바르게 잡아주는 것이 예쁜 체형 뿐만 아니라
산후풍 관리에도 도움이 되죠.
산후 골반 상태를 고려하여 아프거나 부담되지 않게
추나요법 한의사가 골반을 바르게 교정합니다!
여성의 골반을 잘 아는 청구경희한의원 네트워크에서
골반 바로 잡고, 예쁜 몸매 만들어보세요.
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