<수영장, 워터파크  엉덩방아 꼬리뼈 통증, 꼬리뼈 교정>

겨울철 얼음에서만 엉덩방아 꼬리뼈 통증 이 있는게 아니에요.

요즘처럼 무더운 날씨 수영장, 워터파크 미끄러운 바닥이나 워터 슬라이드 타다가

자신도 모르게 엉덩방아로 꼬리뼈에 극심한 통증이 발생하기도 해요.

안 당해본 사람은 모르는 이 고통!

게다가 겨울처럼 두꺼운 옷도 아니고 얇은 수영복이다보니 고통은 두 배, 세 배!

수영장, 워터파크 타일 바닥에 엉덩방아를 찧거나

워터슬라이드에서 너무 세게 내려오다가

자칫 바닥에 엉덩방아를 찧게 되면 엉거주춤 일어나지도 않지도 못하는 통증에 시달리게 되요.

이렇게 꼬리뼈 통증의 가장 대표적인 원인은 바로 엉덩방아!

넘어지는 순간 꼬리뼈가 안으로 말려 들어가 비뚤어지면서

주변의 근육과 신경은 건드려 통증이 나타나게 되어요.

또 꼬리뼈가 비뚤어지는 과정에서 꼬리뼈와 바로 위에 있는 천골을 잡아주는 인대도 함께 늘어나게 되구요.

이렇게 인대가 늘어나게 되서 약해지면 살짝 건드려도 통증을 유발해요.

꼬리뼈의 통증은 다양한 형태로 나타나는데, 쿡쿡 쑤시는 증상이 가장 많지만

공통적인 것은 바로 앉을 때의 통증!

단순히 앉을 때만 통증이 있을 수 있지만, 걸어다닐 때도 꼬리뼈 쪽에서 쑤시는 통증이 나타나고,

정말 심한 경우에는 틀어져 있는 꼬리뼈가 항문을 자극해

배변 시에도 통증이 나타나기도 해요.

그렇다면, 여름철 수영장, 워터파크 엉덩방아로 인한 꼬리뼈 통증 어떻게 치료할까요.

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